Nếu bạn giống như hầu hết mọi người, có lẽ bạn dành nhiều thời gian trước màn hình máy tính. Cho dù bạn đang làm việc hay chơi game, rất có thể bạn đang nhìn chằm chằm vào màn hình sáng hàng giờ liền. Và nếu bạn không cẩn thận, điều đó có thể ảnh hưởng đến thị lực của bạn. Một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho đôi mắt của mình là thường xuyên nghỉ giải lao và cho chúng cơ hội nghỉ ngơi. Và một trong những cách tốt nhất để làm điều đó là thay đổi cài đặt giấc ngủ của bạn trong Windows 10. Đây là cách: 1. Mở ứng dụng Cài đặt bằng cách nhấp vào nút Bắt đầu, sau đó nhấp vào biểu tượng Cài đặt (có hình bánh răng). 2. Bấm vào Hệ thống. 3. Nhấp vào Hiển thị. 4. Trong phần 'Độ sáng và màu sắc', hãy nhấp vào mũi tên xuống bên cạnh cài đặt 'Ánh sáng ban đêm'. 5. Chọn lịch trình khi bạn muốn bật và tắt Đèn ngủ hoặc chọn tùy chọn 'Tắt' nếu bạn hoàn toàn không muốn bật đèn. 6. Vậy đó! Giờ đây, mắt bạn sẽ có cơ hội được nghỉ ngơi khi màn hình mờ đi vào ban đêm.
Windows có chức năng ngủ đưa máy tính vào chế độ ngủ ĐẾN tiết kiệm năng lượng và tuổi thọ pin . TRONG chế độ ngủ , máy tính dừng mọi hoạt động và trạng thái được lưu lại. Khi bạn bắt đầu làm việc với hệ thống, nó sẽ thức dậy ở trạng thái mà bạn đã rời đi. Trong hướng dẫn này, chúng tôi chỉ cho bạn cách thay đổi cài đặt chế độ ngủ trong Windows 10.
Chế độ ngủ hoạt động như thế nào trong Windows 10
Nếu bạn nhận thấy màn hình của mình tắt sau vài phút không hoạt động. Đây không phải là chế độ ngủ. Vì màn hình tiêu thụ rất nhiều năng lượng nên tắt màn hình là bước đầu tiên mà Windows thực hiện. Đó là lý tưởng cho các tình huống mà bạn bắt đầu sử dụng máy tính của mình sau vài phút.
TRONG Chế độ ngủ, còn thường được gọi là chế độ chờ hoặc chế độ treo , trạng thái của máy tính được lưu trữ trong RAM. Có vẻ như nó đã bị tắt. Mặc dù bạn có thể nghe thấy tiếng quạt chạy ở tốc độ thấp nhưng điều này chỉ có nghĩa là máy tính vẫn đang bật và đang chờ đầu vào từ chuột hoặc bàn phím.
Cách thay đổi cài đặt ngủ trong Windows 10
Để thay đổi cài đặt nguồn và chế độ ngủ trong Windows 10:
- Chuyển sangCài đặt>Hệ thống>Dinh dưỡng và giấc ngủ.
- Bạn có hai tùy chọn ở đây: Màn hình và Ngủ
- Trong phần Sleep, bạn có thể chọn thời gian máy tính sẽ chờ trước khi đi ngủ:
-
- Khi kết nối
- Khi chạy bằng pin
Nếu bạn có máy tính để bàn, bạn sẽ chỉ thấy tùy chọn đầu tiên. Cả hai cài đặt sẽ có sẵn trên máy tính xách tay. Bạn nên chọn khoảng thời gian ngắn hơn khi chạy bằng nguồn pin và khoảng thời gian dài hơn khi kết nối với nguồn điện. Bạn có thể áp dụng các cài đặt tương tự cho màn hình.
Cài đặt nguồn bổ sung
Trong phần 'Dinh dưỡng và giấc ngủ' bên phải bạn có Cài đặt nguồn bổ sung. Điều này mở ra rất nhiều lựa chọn. Bạn có thể tạo các gói năng lượng của riêng mình, bật chế độ hiệu suất tối đa, thay đổi nút nguồn đó thực hiện khi nhấp chuột và hơn thế nữa.
không thể tải tệp vì tập lệnh đang chạy bị tắt
Nếu bạn đang sử dụng máy tính xách tay, hãy chắc chắn rằng bạn hiểu Ưu và nhược điểm của từng kế hoạch quyền lực này , sau đó thay đổi cài đặt giấc ngủ của bạn.
Đôi khi Windows có thể gặp sự cố liên quan đến giấc ngủ. Chà, những bài đăng này sẽ chỉ cho bạn cách khắc phục những sự cố như vậy:
- Windows sẽ không ngủ
- Ngủ đông không hoạt động trên Windows
- Máy tính Windows 10 đi ngủ quá sớm
- Ngủ đông hay ngủ đông tắt máy tính chạy Windows 10/8.1
- TRONG tự động đánh thức máy tính từ chế độ ngủ
Những bài đăng này sẽ chỉ cho bạn những cách khác để quản lý chế độ ngủ trên PC của bạn:
